Давайте сегодня попробуем вместе разобраться: как правильно следует подбирать зубную пасту и зубную щетку?
Здоровая улыбка, отсутствие запаха изо рта – визитная карточка каждого человека. Также регулярное посещение стоматолога помогает предотвратить кариес и другие зубные недуги. Но, не надо забывать, что в основе здоровой улыбки регулярная гигиена полости рта.
Ассортимент зубных паст и зубных щеток увеличивается из года в год. Так как правильно подобрать для себя зубную пасту и щетку, и не стать при этом жертвой рекламных обещаний.
Заметим сразу, что словосочетание Отбеливающая паста – рекламный обман. Отбеливающей пасты не существует ! Отбелить зубы можно при помощи кислот, на процедуре профессионального отбеливания в кабинете у стоматолога.
Также, если написано, что паста натуральная, не содержит консервантов, тоже неправда.
Такую пасту следовало бы хранить в холодильнике, и срок хранения был бы минимальный.
Также безопасных для желудка паст не бывает, внимательно следите за детьми, чтобы они не проглатывали пасту.
Важная информация ! Содержимое зубных паст.
Пасты с антибактериальным эффектом содержит хлорид олова. Пасты с таким составом нельзя использовать более 3-х недель. В противном случае, погибнут не только вредные, но и полезные бактерии.
С темным налетом и образованием зубного камня борется паста, содержащая фитиновую кислоту.
Входящий в состав паст фторид натрия несет в себе функцию профилактики кариеса и восстановления зубной эмали.
Пасты, содержащие различные абразивы (мел, сода, алюминий), можно использовать только !ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ! Существует риск стираемости эмали. Допустимый индекс абразивности RDA-200.
Теперь определимся с зубными щетками.
Существует четыре типа жесткости зубных щеток: Ultrasoft, Soft, Medium, Hard.
Ultrasoft предусмотрена для детей до 5 лет и для людей с повышенной чувствительностью зубов.
Soft – детям от 5 до 12 лет, а также для людей, которые страдают кровоточивостью десен.
Medium – для детей, старше 12 лет. И взрослым. Щетки средней жесткости лучше очищают зубы, так как щетинки гибкие и легко проникают в межзубные пространства.
Щетки класса Hard (щетки очень жесткие), предназначены для людей со склонностью к образования твердого зубного камня. Но, необходимо учитывать. Что щетки такой категории жесткости могут травмировать десны и стирать зубную эмаль.
Чистить зубы рекомендуется в течение 2 минут. А не 40 секунд, как мы делаем это обычно, спеша на работу.
И не забывайте, что одной из самых правильных привычек является привычка тщательно чистить зубы. Это подтвердит Вам любой стоматолог.
Рекомендуем вам регулярно посещать врача-стоматолога. Специалисты нашего Медицинского Центра СтомАрт с радостью помогут Вам подобрать зубную пасту и зубную щетку нужной жесткости, которая подойдет именно Вам !
И помните, что здоровые зубы и десны – залог здоровой улыбки и Вашего успеха!